学习日志 2026年09月24日 星期四
文字及整理 | 中霖
日知录整理 | 黄晶、慧安
昨晚，在距离西昆车程一个半小时的周宁县，与当地朋友座谈交流。就在同时，“江华戏剧学校-三年制自明计划”在冀州大美之家正式开班！
收到江华老师的邮件：
恰逢秋分，全体戏剧学员和玉泽园的老师们家人们一起度过了一个难忘的寓意丰收的夜晚。
开学仪式上，啟源老师回顾了这些年从辛庄小黄楼时期到顺义园区，以及现在的大美之家，共同走过的戏剧实践之路。瑜雯老师也细述了过往参与戏剧课堂的感受，尤其提到最近的戏剧交流活动里大家的热忱。如您在南京与大家交流所言，在当前的历史大戏中如何主动担当起“我”的角色，这正是人生这部大戏的要义所在。借戏达真，当下行动，一念奉元，安身正命。……
今天秋分，昼夜均分，寒暑相平。您选定戏剧学校在此时开展第一期课程，正是收获与沉淀的节点，也是向外生长、向内回望的交界。我邀请学员们在这段戏剧生活中，借由戏剧舞台的呈现，参得人生舞台的自明，落地眼前事的开展。如秋分一般，守得住沉淀，也放得开生长，收获本自具足的馈赠。……
从今晚的开学典礼，戏剧学校即开始了第一堂实践课，学员们已经有了自主的模样，他们担起了主持人的角色，也即兴和所有参与者共同完成了秋分传灯仪式。典礼结束后，秋分的清风漫过大美之家园区现场。从孩童到长者，在场每一个人都满面透光，眼底熠熠生辉。大家兴致勃勃，三三两两交谈，眉眼间满是期许与欢喜。如此景象，更加感念您一直不遗余力的推动和鼓励！
此次能于镇华老师纪念展所在的大明堂圆满完成开学仪式，无比荣幸。也愿戏剧学校在老师的智慧恩泽下，助力学员们阔步向前，落地开花！……
我在给江华老师的回信中，写道：
太好了！祝贺江华戏剧学校正式诞生！
今后随着“三年制”项目的滚动招生，我们可以更好地促进和支持各地易俗社的发展，并锻炼出一支“戏剧社”的骨干队伍：）
无限祝福！
周宁县隶属于福建省宁德市，“周宁”这个地名是选编周墩、宁德两地首字而来，用此地名设县的时间不长，但此地古为七闽地，秦属闽中郡，唐属长溪县，也是千年古县。
上午在德成学校上完主课，就驱车来到周宁的深山古刹——方广禅寺。该寺平麓祖师亲手创建的，于元贞元年（1295）建立道场，到后至元五年（1339）扩建成寺，因诵读《大方广佛华严经》有感而得名，距今有700多年的历史。开山祖师平麓祖师圆寂后，肉身不腐，明宪宗曾敕封他为“大圣平麓祖师活佛菩萨”。崇祯年间肉身自焚后，僧众将佛骨藏于木雕软身佛像中，至今仍在供奉。
祖师殿详细介绍了平麓祖师的一生以及各种奇异现象，譬如方广寺历来有“祈梦”传统，很多香客会在寺里留宿求梦，据说十分灵验。这不禁让我回想起梦参老和尚的教诲——不必追求神通，最大的神通人人都有，就是心领神会的能力。
方广寺还具有光辉的革命历史，它地处周宁、福安、宁德三县交界的深山密林之中，山间小路四通八达，适宜革命队伍的集散。1934年至1937年，闽东红军独立师在辗转游击中，独立师领导人叶飞、叶秀藩、范式人、阮英平等经常率队驻寺指导革命运动。20世纪30年代，方广寺的僧众不仅不遗余力地为革命队伍提供食宿方便，还积极提供情报信息。
1936年4月国民党县保安队得知叶飞同志带领部队60多人在方广寺，便派兵突击搜查。在危急之际，方广寺主持云灯禅师将寺门关闭，待叶飞同志从后门退却后才开门，保护同志不受损失。1937年有二位同志因被敌人打伤住在方广寺，由云灯禅师负责医治，等身体恢复健康后，才送请他们。1985年，中共周宁县委批准，周宁县人民政府拨款建“比丘云灯禅师之塔”（海会塔），以表彰云灯生前为革命做出的贡献。石柱楹联刻着：“红旗漫捲丹山地，古跡长垂青史彰。”
离开方广寺，我们还去参拜了位于玛坑乡杉洋村的林公祖庙。祖殿始建于明正德八年（1513年），为祭祀南宋时期打虎治兽、治病救人的乡贤林祖亘（林公）而建。明成化八年（1472年），明宪宗敕封林公为“林公忠平王”，这在民间信仰史上相当少见。
我和同行的朋友说，何谓“文化”？简而言之，就是有凝聚民众的精神、化育人心、导之以正的功能。从这个角度而言，近八百年香火不断的方广禅寺、民间信俗文化的代表——林公、关公、保生大帝、妈祖、马仙、陈靖姑等是真有文化，而代表着现代学术象牙塔的北大、清华未必有文化。为我们讲解的当地朋友深表赞同，还有一副对联，讽刺那些骄傲的下乡挂职的年轻干部：
上联：有文凭没水平；
下联：有学历没经历。
横批：头大无脑
这就是民间的诗经传统啊！风，讽也，教也；风以动之，教以化之。
晚上座谈会，谈到如何突破当前的教育困境，我举了林公祖庙旁边雷氏宗祠墙壁上的四句话：“参天之木必有其根，怀山之水必有其源。物本于天，人本于祖”，我们要探究教育之根本，不在专家高深的理论中，而就是我们民间深厚的文化传统里。“敬天法祖”，就是中国人自古以来的生命信仰，不是封建迷信，而是对生命的大信！
人民有信仰，民族有希望，国家有力量。——这句话是非常恳切的呀！祝福我们的孩子！
■ 01
今天早上晨练，共读，蜡染课；下午武学课；晚上参加了“江华戏剧学校·三年自明计划”开学典礼，疲惫而充实的一天。
今天下午武学课中途，开始为戏剧学校同学们的到来做准备，来回搬桌子，椅子，出了一身的汗，虽然身体很累，精神上却别有一种畅快的感觉。拳法方面，这段时间练习的崩拳也开始找到了脚底蹬地发力的感觉，果然无论是音乐，打坐还是拳法的学习，重复都是最简单也是最高明的法门，对丁爱刚老师之前说过的“聪明人要下笨功夫”，有了一些体会。
晚上参加开学典礼，虽然忙碌了一天，身体比较疲惫，精神也有点昏沉，可看着江华老师和马一伦老师饱满昂扬的精神状态，渐渐也精神了起来，期待接下来两周的学习！
■ 02
今天过得非常的充实，早上值日早餐，中午主厨午餐，下午武术，搬桌迎新，晚上江华老师戏剧课开学典礼，一天生活是如此多彩。
今天学习了《兑卦》，快乐不是目的，它是副产品。快乐本身的特性和能量很强的，但是用错了地方，他就变性了。如果有目的表面功夫的乐，讨好的乐，阿谀奉承的乐，感官刺激的外在快乐，买来的快乐等等，损阳，损人，损中，你的心是不安的，空虚的，染污的。
我们需要这样的快乐——服务于内心的醒悟，作用于你的生命成长，让你内核更通畅明净，精神更加饱满，受用终生。因此真诚的做自己，脚踏实在的做自己，珍惜生命，大道至简，把生活平凡简单过充实饱满，美美共和。过好生活，就是要活出生命精神状态，不混日子，不虚度光阴，每天反省内观自己，哪怕点滴真善美成长，都是快乐的，充实的，美好和谐的。如果生活中有朋友，坦诚相待，互为增上，以友辅仁，相互责善，时间拉长，未尝不可好运连连，带动一方风气，形成礼乐生态群体，社区。
“何为人生，人生为何，如何人生？”——平凡简单的生活可能就是吧，“生”字无限力量，生生不息；“活”字，无限可能，如此鲜活；合起来“生活”便是天地人和最好的呈现，生而活之，活而生之，清醒的入世，鲜活的行道。
得益于传宝老师信任，委托我中午做饭当主厨，第一次做如此大规模的午饭，手忙脚乱的还好有各位同学一起互助，互为增上，也是成功的用心做出来了，大家吃得开心，我内心是欢喜安之的，此刻是饱满充实的，欢喜地。当时场景，还是内心着急忙慌的，但是能觉察到，当我安放好心绪，就活在当下的时候，反而井井有条，效率更高。如果每天每件事每个言语念头都能做到觉知觉醒，我想进步成长也会如约而至。相信自己可以，不负此一年时光，不负自我生命和他人时光。
晚上欢欢喜喜的迎来了戏剧课开学典礼，在老师们的带领下，其乐融融。明天就是开始戏剧课了，之前的憧憬触手可得了，希望自己开生命之慧，启生命之光，无限祝福！
■ 03
信心带来的踏实感
今天晨读读到日志的题目:“何为人生？人生为何？如何人生？”非常惊叹，简单几个字真是道出了人一生的功课，非常耐人寻味的话题！
看到日志开头内容，深切体会到每个人看待问题的角度和高度是如此不同，第一位朋友从社会现状、政府层面谈“三亲教育”实施的重重困难（我们能想到的一些问题或者困难），也是一位非常有广度的思考者。而刘森老师更看重信心，黄老师从生命角度来给我们树立信心。是的，文化自信就是我们砥砺前行的力量源泉！文化自信，也不只是学习知识，看书，更重要的是踏踏实实生活，这份自信本来就在我们的骨子里，只是需要我们的觉知来唤醒祂！
上午扎染课，一张好大的桌布，需要沿着画好的线缝制并拉紧使之留白。这一针一线，已经缝了两天，慢慢做，一点一点，一针一针，踏踏实实，就像读《易经》一样，一页一页慢慢翻！做完啦，好有成就感！这种信心，是一种满足感，别人给不了！是实实在在的感觉！
下午武术课，一遍一遍练习不熟悉的拳，感知自己的动作，不断调整，慢慢有了感觉！老师说这些动作都是源于生活的一些做事动作的感觉，讲到以意带气，以气带力！这样的感觉，如同揉面，如同今天给大家做糍粑，如同提一桶水，又或是炒大锅菜……生活中的每件事都与之呼应！我们常常提到的做事的“意志”，内劲与外力，不都是这样吗？这种信心，就是日复一日的做事中出来的，否则无法心领神会其要义！它就是简简单单，如同潺潺溪水般，只是顺着往下流就是，没有那么多头脑的想法！这种信心，是一种幸福感，大家吃完了自己做的菜，即便自己没尝到味道都能感受到的美味（不再把因为吃太晚没吃到美味当成一件事）。
晚上戏剧课的开学典礼，我们三十人左右达到了百人效果：主持人春燕老师饱满的气场，一伦老师充满磁力的声音，大家长啟源老师的热情中肯，江华老师真诚而有力的开场，点亮心灯的独特自我介绍方式。大人小孩，相拥在一个小屋子里，这就是“大家”的真正意义：每个成员都踏踏实实做事，其乐融融的大家庭，而非只是房间里有众多人口。这种信心，是生命被激荡，准备好共同去做一件事，浑身充满力量的感觉！
何为人生？如何人生？人生这部大戏剧，我们每个人在戏中有多个角色，也有很多剧情，只需要把每一幕认真演好：踏踏实实做事，简简单单生活！愿我们每个人时刻都有“信心”的感觉！带着祂一点点、一天天自明！
■ 01
晨练，我选择去打英歌，我特别喜欢大锣鼓和英歌。
由于从小到大都在体制内，老师们不让出教室疯跑，担心我们受伤，年级越高体育课也越来越少。习惯后，加上性格较安静，回了家也不出门，平时身子不动，脑子却疯狂运转，想也想不出个所以然，徒增烦恼。
而英歌和大锣鼓能提起人的正气，动一动，整个人都舒畅许多，很开心。想起泉州的五祖拳传承人张老师说的一句话：练武很累，所以叫痛快！
■ 02
这几天值餐感受颇多，记录如下：
值餐不止是与老师、同学配合，更是与火、与时间、与食材配合。一把火生起来，是否懂得把控它的时机，什么食材、什么火候，制作出都有讲究。
值餐时“重复”的过程十分有趣，就比如切菜，六十个人的菜量放在面前，拿起菜刀，一点一点，将其“变形”，是一个十分放松，且轻安的工作。随着眼前变形的食材越来越多，内心也越来越平静。英歌的鼓声，老师们的交谈声，夏末秋初的虫鸣声，手中菜刀与案板的碰撞声……又是一个美好的早晨。果然，心静了，空了，就能容下东西了。
侗歌课后上了第一节古文观止课，总觉朱老师的讲课方式与风格和黄仕兵老师有几分相像，平实、中肯、有力。
上完课做总结时发现了十分神奇的一点：老师讲的许多内容我都听过、学过，但它们从未在我的心头出现过。
天地有大美而不言，四时有明法而不议，真正亘古不变的永远是活在我们生命里的“常道”。
■ 03
朝会，黄老师提到了相应：与光明的事物相应，就会自然变得越来越正大；与阴暗相应，就愈发萎靡。更加理解“天行健，所以我们要自强不息”的意思了，我们要向好，就要与天地相应。与天地相应，自然就有刚健、朴厚的精神了。刚进夸父班时还不理解“天行健”与我们有何关系，现在更明悉了。我愿意，我想变优秀，就自然会与好的相应，不断提升自己。
■ 04
之前由学生带晨练时，感觉走得很快，走到河山寺来回只用50多分钟，虽然有点累，但是很畅快。这两日由黄老师带领晨练，慢了许多，全程60多分钟，走起来很悠闲舒适。远处的高山围绕着薄薄的雾气，朦朦胧胧，虚幻缥缈。之前总闷着头往前赶，现在把节奏慢下，竟发现晨间的西昆如此美丽。
生活或许也是这样，不一定什么事都急头白脸地想要完成它，过程也许更令人享受。觉得累时，可以放慢节奏，总能发现不一样的美。
■ 05
今天是在西昆学习的第三天。
早上主课，黄老师提到了今天的时政：远在美国的同一时刻，习主席将要与特朗普会面。同在一个时空，我们在福建的小山村里学习。我们生活过、学习过的内容，都是历史的一部分。
中国人有春秋的历史观，是恒长的、轮回的。所有的历史都是在“天道”这根主干上生枝节，有的枝节在冬季生发，有的枝节在夏季生发，所以呈现出来的状态不同，原因都是因为“时”。时过境迁，时来运转。而中国文化就是让人安于当下的“时”和“位”，充实自己，进而再影响周围人也安于当下。积极地面对生活中的各种困难。毕竟人都会走向终点，就是安在当下，充实的活着，每天醒来，都是充满生命力的一天。我这一生如何完成？
朱老师的《古文观止》课也很相应。做学问的重点就在于求其“放心”。世间诱惑太多，自己的心志往往就被其打散了。所以志向多么重要！就好比贯穿生命的一条线，一拎，整个人的精气神就提起来了。
老师后来讲解狷、狂二字。老师讲，这个狷、狂不是自己乱来的，而是周围的环境需要，该狷时狷，该狂时狂，都是因时而动的。
孔子、毛主席的时代早已过去，再喜欢，也回不到那个时候。但我们的起点和孔子、毛主席、文王都是一样的：主动投身这个时代，做时代需要的事，有德行的事，顺势而为。
■ 01
下午我们洗了衣服，洗了大锣鼓的衣服。我学会了怎么滋水，我一共会三种滋水方式。
洗完衣服，来了几个学习戏剧的同学。我忽然感觉自己好幸福。晚上我观看了戏剧开学典礼。
每天都好开心，幸福。
今天日志有感的话：因喜欢而有力量，而不是花光了力量去喜欢。
■ 02
今天是江华老师戏剧学校开学的第一天，每一个人的身上都有着如太阳一般朝气蓬勃的活力与对生命那一份最真实的态度。这次的开学对自身来说是非常不同的一次全新的开始，让我真切地感受到戏剧它因为有生命本身的加持而变得更加的完整，我们每一个人都是自己生命舞台上的主角。祝福自己，祝福他人！
■ 03
丰富的一天，上午依旧是武术课，下午蜡染课的时间用来洗晒英歌服。刚看到一大箱子时，在想这得要洗到什么时候。只是洗着洗着就好像进入到了心流状态，再看一大堆的衣服已经都被洗完了。也许是因为人多力量大吧。大家分工明确，有的洗有的晾。小小的陈溪在干完相对简单的活之后，也来和我们一起搓衣服上的污渍，洗得仔细又干净，看见她，我的干劲都多了不少。
晚上是戏剧课的开学典礼，大家一起唱歌。很随机，唱上几句之后就换到下一首，也不知道下一首会是什么，不过都是大家熟悉的歌曲，一起唱很开心也很温暖。
■ 04
今天是江华戏剧学校开学的日子，有点忐忑，也有点期待。在玉泽园见到了好些熟悉的面孔，很亲切。
秋天的气息浓了，风中已带有凉意了。秋天的玉泽园有一股别样的味道，让我的心情洋溢起来。中秋佳节临近，和老师们一起做准备的工作（虽然只做了一点点），我喜欢“在工作”的感觉，很充实。
晚间，在镇华老师纪念馆举行开学典礼。我本来有点小紧张，但活泼的氛围让我一下就放松了下来，心里充满了温暖和感动。黄色的“太阳”那样明亮，照在每个人脸上，或许也照进了我们心上，我期待的心情一下变成了100%。
希望接下来的时光可以认真对待每一秒，不负生命。
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中霖、黄晶、元毓、慧安、王煦。
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