

学习日志 2026年11月12日 星期四
文字及整理 | 中霖
日知录整理 | 福玉、黄晶、红云、若松

■ 01
今天的蓝染课与昨日差不多,我们还上山采“热转印”的叶子,很期待明天的成品,希望别失败!
晚自习时,老师发给我们今天的《时事》,对黄老师整理的文三《“很常见”,韩国年轻人想死》蛮有感。韩国受精英主义和“汤匙阶级论”影响严重,从小就被定义,被局限,越来越不相信可以通过努力改变社会地位,不相信能有未来,不相信有活下去的希望。所以许多人选择自残与自杀,而他们选择非自杀性的自残,仅仅只是认为这是处理痛苦的一种办法,甚至还有可能是“让自己重新感到活着的挣扎”。
这都是在浪费自己的“天命”啊!湖湘游学时的一次见面会上,便有人谈到自己自杀未遂的经历,黄老师的回答让我们印象很深刻:“人人都是天之子,此生只有一次,你不要辜负了自己这一生生而为人的机会啊!”是啊,我们人人都有自己的“慧命”,是几辈子的福分才有了你生而为人的机会,所以一定要珍惜啊!
感恩,祝福一切与我们同行的同道人!



■ 02
今天我们组上山野炊。上午就背着一袋食物出发了。我们先到了下游的另一个村,走过“树根门”,来到红豆杉旁边,生起火来炒菜。炒好的菜香味十足,令人忍不住流口水。炒包菜、洋葱,煎土豆,我们觉得这些菜甚至比食堂最好的时候还好吃。
下午是个阴天,天气凉爽,我们便上山了。虽然没摘到枫树叶,可路过造纸组时要摘的猕猴桃藤,比葡萄还小的小猕猴桃,摘了一大把,还不忘将顺便摘下的藤,去叶扎捆送给造纸组。回到博物馆,在门口摘了几枝枫树叶,又回教室品尝了甜酒酿,非常甜,很成功!
今天真是有趣的一天!


■ 03
今天上午做了苦蒿酵素,还剪了艾草,把剪好的艾草加入糖、蜜,再加入凉白开,用棍子搅拌。下午我们上山去捡松针,路上看到很多老爷爷老奶奶,在田里干农活,他们太会生活了!
傍晚排练英歌时,学长带我们喊,刚开始只能听到学长的喊声。后面学长大吼一声,让我们大声点,我们才开始喊,喊得那叫一个无力,中气不足的感觉。学长让我们用丹田发声,随后有人领头喊了一下,所有同学一起喊,终于学会喊了,开心!




■ 01
今天早上6:30来到平台晨读。读到“我允许我的声音真诚而有力”,望着下方如长龙一般行进的队伍,还有远处山林间晕染开来的朝霞,太阳就要出来了,浑身能量满满,美好的一天就要开始了。
上午戏剧课,江华老师带领我们先绕场地走上几圈,边走边朗读李大钊先生的《青春》。边走边读,更能感受到先辈传递给我们的力量。青春不是以一个人的年龄而定,而是以精神而定,我们现在就应该在自己的人生大舞台上,每天持续地迸发,继续加油!
之后分组排练,太精彩了!别组同学排练得非常欢乐,互相帮衬。我们组排练时,江华老师给我们细细抠每一处,感觉从之前一直在背词到现在,有种豁然开朗、进入状态的感觉,太好了!感恩老师,也感恩有这么多在我感到紧张时在后面托住我、帮助我的同学,感恩地扪这片滋养山水的地方,明天更有状态。

■ 02
时间过得很快,一下子就上了四天的戏剧课,收获很多!感觉心里的舞台变大了,这也就带着人生变得更开阔了。从第一天不太敢说台词,到现在已经敢正面面对所有的台词,声音里也带有力度。就连今天下午练英歌时,敢放开嗓子喊“哈嘿”,喊完全身都热起来!
才四天时间,我们已经从只是听故事,到排出了三部精彩的戏剧!今晚我们头一次把三部戏连在一起演,虽然感觉自己发挥得不是很好,但也没有影响到其他地方。真的好期待最后大家看到我们戏剧时的表情和掌声,把我们的成果展现给所有人,让所有人看到这不到四天里有多大进步!
一个平凡的“我”也是有天命的,要把它活出来。活着很重要,要珍惜每一个“我”,懂得齐家,才能治国平天下。人人都是天子,人人都是王者,要相信彼此,做自己人生的主人,要学会爱自己。



■ 03
戏剧课进入了中间的白热化阶段,大家热火朝天地准备着。每天课上,老师要我们一遍遍地肯定自己,容许自己的一切错误和优点,包容自己。
——我们本该拥有这些
晚上的课,一口气把一、二、三(幕/故事)都排下来了,大家演得不亦乐乎,一个个红光满面,笑得可开心了。至于结果……明天一起来抠细节吧。今天的话,把状态拉起来,明天会更有精力地学习吧,用心去体会和同学之间的关联,与他们的心相会。
■ 04
晚上的戏剧课真是太热闹了,青年公社的三位老师也来了。应该是人最齐的一次了,一组的戏有了三位老师之后变得更好看了,从头笑到尾,大概是兴奋过头了,到我们组演戏时我很不在状态,就好像喝高了一样,晕乎乎地就上台了。虽然玩得很开心,但这种状态还是太不适合演戏了。太喜欢看老师给每组抠细节了,期待明天上课。
发现自己每次上戏剧课感受就比较多,写的也比较多,但平时总是没什么感受,更不知道该写些什么。大概是因为戏剧课老师总会有一些引导,加上一天下来内容十分的丰富,好像随便挑出一两个课上的点都能写上不少。但不是戏剧课的时候更需要我自己去感受和发现,感觉平时对于生活的观察还是太少。




■ 05
境随心转——最近的经历,让我越来越体会到这个词。
回顾这几天的戏剧课,一开始完全无法带入自己演的角色,心中筑起一道无形的墙,把那个“我”隔在门外。随着这两天慢慢成长,这道墙逐渐打开,“我”与角色的边界也更加清晰、从容。
一次演完,忽然觉得还是差一点意思。转念一想,也没什么,并不是摆烂或者破罐子破摔,而是一种坦然接受。我接纳自己现在的状态,愿意真正正视它、面对它。我想,我终于愿意拾起自己被遗忘在角落的那部分了。
当你真正面对,那个困境便被打破。心里不再有层层挂碍与顾虑,而是淡淡的安然。我好像放下了一些东西……所以说,一切都是来成就我们的啊!时过境迁,境随心转,点到为止。
“宿命”其实不分好坏,人的命运从来不是简单用“好坏”二字定义。宿命更像是天命用来唤醒我们的方式,哪里有什么贱命,生命如此浩大珍贵,只是不同的礼物而已。人这一生,大大小小的事,都是境遇,照见不同的面相。我心即宇宙,宇宙即我心!
天命人人都有,是上天赠予我们最珍贵的礼物,藏在每个人心头。虽然宿命各不相同,但天命殊途同归。天恩浩瀚,珍惜每一个“我”,但不陷入我执。
真实地、好好地活,珍爱每一个朝阳再起的日子!(开心)。





■ 01
今日看《开国元勋朱德》。朱德每一次跟毛主席商量事情的时候,他都会说出像诗一样的伟大的话。这次朱德说了一段特别伟大的话:“我们中国要有一种很强大的力量,我们要拼了命去战斗,我们要天下和平。”
我希望天下和平,我希望世界变得很美好,我希望整个宇宙的众生都成佛,我也希望不把地狱的众生救出来,我就不成佛。

■ 02
今天鼓乐课新学了一首曲子,《刮地风》,这曲子挺难的,今天只学了前两段。课程的最后,田社长来了,带领大家韵唱,有了田社长的加入,明显感觉不一样了,曲子好像活起来了。
田社长又讲,音乐和我们人对话是一样的,一问一答,皆是情感的交流,用情感来韵唱,曲子自然就活起来了。很感恩社长!
惟有祝福!
■ 03
今天晚上继续与田社长“坐夜”,把《水龙吟一折鼓》到《扑灯蛾》全部都韵了一遍。我虽然不会唱,但是听着老师们韵着非常好听!有种整个人浸入其中的感觉。非常好!
后面,社长来吟鼓扎子,我们来韵唱,又是另一种感觉,很激情澎湃,我们用手机录了下来,以便于往后的练习。
韵曲时,田社长说要来一个小“插曲”,说完便用箫吹起了生日歌,大家一同也唱了起来,没想到也挺有韵味!唱完后大家笑作一团,很欢喜。中国音乐就是如此神奇,无论什么曲子都能和和美美。——有容乃大。无限感恩!


■ 04
在冬天在十一月在爱与被爱的14岁
今天是我的生日,一年过得好快啊,不知不觉又长大了一岁,同时也成熟了不少,不会再为不相干的人和事纠结,产生“妄念”。
“世界会因为你的到来而变得美好。”以前不懂这句话,觉得很奇怪,什么也没做怎么可能因为你就变得美好呢?现在脑子转了个弯,那我们就做点事,做点善事,尽一点自己的绵薄之力,让或许世界上某个角落或瞬间变得美好那么一点点呢?
今年生日就开始践行吧,从我们身边的文艺社开始,尽一份自己的力,捐一些自己攒的生活费。但纠结好久,不知道该捐多少,于是想到在生日当天就捐生日的数字吧。感恩文艺社和黄老师,帮助这么多的青少年包括我,使我们都受益匪浅。
1111,希望这个世界真的因为我而美好起来那么千万分之一吧!


■ 01
时间过得真快,转眼明天南少林精英赛就要开赛,孩子们的比赛安排在11月14日。上午我们共读日志,结合每个孩子的特长与有待改进的地方,以此作为实践的基础,梳理后续事务,做好分工安排:泺铭为武学组组长,统筹日常练功;明谦担任财务组长兼纪律组长,管好日常财务支出及纪律规范;畴钧是学习组长,带领大家每日学习;嘉盛为生活组长,负责生活上的大小事务。
在陪伴孩子的过程中,我慢慢理解了教育的根本,是让孩子学会自己担当。把事情交给孩子们分担,是一份信任,更是让他们自我管理、历练成长的机会。要入世,离不开亲身实践。希望每个孩子在自己负责的岗位上,扬长避短、以身作则,做好表率,也在协作当中学会沟通、彼此成全,在担当里慢慢长成更好的自己。
晚上孩子们继续学习青狮。看着沉甸甸的狮头,光是拿在手里都费劲,想要流畅舞起来更是不太容易。看来后续要给他们增加体能训练了。这段时间能明显感受到孩子们的力量正在慢慢增长,握住他们的小手,就像一把小钳子,充满力量。感恩。



■ 02
今天是阳光特别好吗?老人们来得齐整,笑容也特别多。拍打唱歌,好像回到了心无挂碍的童年。也许是孩子带来了生机。他对妈妈说:你们做这个事好,对自己对老人都有益。
结束后我们去姥爷家,一是汇报,二是请指导如何进一步做。姥爷的建议:做几周后与老人座谈,听听他们的想法。请村干部来看看,让他们真的有感,愿意支持你们。老人状态好了,请子女看看,影响促使子女敬爱老人,同时也安老人的心。这样再组织敬老活动,办敬长礼,慢慢把成年礼也做起来。老人一席话,顿时为我们看清了前路。真是由衷敬佩老人的智慧圆融。
我们有幸在长者的护佑下前行。吉,无不利。




■ 03
今天学习完了《丰卦》,离下震上,雷电交作,光明而动,万物丰茂,火在下面烧,雷在上面响——内心有光明,行动有力量,两者合在一起,就是“丰”。对于个人自我,丰,外在物质丰富,有成就,有名声时,不要得意忘形,若狂妄自大,被外在的“丰”牵着鼻子走,终究是一场空;要匹配内在的德善,才留得住,才能长远。丰不止在于外在,根在内,更重要的是内在的丰富,内在的成长,内有主体引导着自我前进,外才有分寸尺度。做自己的王者,安顿自我,不离中道,内有光辉,自溢照别人,福德自宜子孙。日中则昃,月盈则食。天地盈虚,与时消息。天道规律使然,外在的丰必须匹配内在的丰,内在必须足够丰盛!
每天读日志,都是一种享受,身临其境体会一般,日志很鲜活,感受到生命的生发,总有内容引起共鸣,能从日志中收获一些东西,很感慨他们每天的感悟。
感恩黄老师解释的宿命和天命的区别,曾几何时,混为一谈。宿命是业力所造的心,是被动的,是让你躺平的。天命之谓性,天命是主动的,你具足的本性,要立起来,去行出来,活出来。丁亮老师在东山岛的礼乐共学营,太好了,正当时,训诰自我,内观自己,是否在中道的道路上,是否活出了自己的天命,当下是否安然。


在地扪共学的最后一周,陆续有家长来访。一日主课后,一位随同孩子来参加戏剧工作坊的妈妈问我,和孩子讲社会上那些不好的东西可以吗?
我明确地回应:要帮助孩子逐步清醒地入世,需要打破所有的思想禁区,随着孩子年龄逐渐大了,要开放地与他们讨论“性”、宗教、政治等所谓敏感话题,而不是藏着掖着,害怕孩子被污染。其实,在如今网络媒体那么发达的时代,你不主动与孩子探讨这些话题,孩子自己用手机,可以随时看到人性各种阴暗、复杂的面向,而你还在那里装单纯,孩子的心里会作何感想?
另一位妈妈约谈时,和我说,孩子几年前拿着手机上的一段男女乱交的视频给她看,脸上充满困惑地问:所有的爸爸妈妈都是这样的吗?——这位在高校任教的妈妈小心翼翼地回答:不都是这样的,这是不正常的,说完就将视频顺手关掉了。
可这位男孩的困惑并没有消除,他今后只会自己去到网上找各种答案,或更加好奇地去窥视成人的世界,而不再相信身边的父母和成年人。




丁亮老师的课堂上,常常笑眯眯地说出一些惊人的事实,以及语气很重的词儿,譬如“色情”与“暴力”。在丁亮老师的语境里,特别想占有某种美好的东西,其性质就是“色情”;强迫和压制别人,就是“暴力”,因此,其实,人与人的关系,在缺乏足够自知之明的情形下,我们要么是“色情”,要么是“暴力”。不仅是陌生人之间,父母与儿女之间,夫妻之间,也常常处于“色情”和“暴力”的心理状态。
丁亮老师的教学内容,对年龄太小的孩子可能过于刺激,但对准备成人的大同学(十五六岁)是很有效的清醒剂和预防针。当我们害怕触及某些话题,避重就轻的时候,你越忌讳、越厌恶、越想回避的事情反而会找上门来,这就是人类意识世界的错综复杂、阴阳一体。那些一味标榜崇高的政治口号(譬如为了“自由”、“民主”、“转型正义”奋斗、牺牲、奉献等),常常被别有用心的人利用。如何戳破谎言?惟有自诚。
《中庸》里讲得太明白不过了:“自诚明,谓之性;自明诚,谓之教。诚则明矣,明则诚矣。”惟有自诚,才能开启智慧。不诚无物。有的孩子很聪明,从小讨人喜欢,故逐渐学会了迎合他人,获取称赞和表扬,其实他内心世界并不这么想,表里不一,在表面很懂礼貌的背后,是隐匿的人格,这是一种心理的“偏态”,需要导之以正。
无明的人,之所以对充满“色情”和“暴力”的图片、视频,流连忘返,沉醉痴迷,从唯识的角度来讲,是内在阿赖耶识的种子业力所感,譬如,两三岁天真的孩童为何看到这些画面无感呢?因为他的自我意识还没有充分形成;而那些淳朴的老人家,为何也不会主动用手机去寻找这些“淫秽”的画面呢,因为她们心静如水,完全没有这样的欲望了。
请注意,中国文化传统中对“欲望”的对待观,中国人从来不是禁欲主义者,当然也反对纵欲。我们肯定“可欲之谓善”,饮食男女,出于自然的生理需要,是天道运行的自然呈现,不是什么“原罪”、肮脏的东西;但一陷入“我”的执着——“我想永远拥有”、“我想更多享受”、“只能我有,别人不能有”等等,这些建立在虚妄分别的“情执”,正是让人愚痴、疯狂的根本原因。
去妄存真,转识成智,这是佛家的教诲;扶阳祛邪,以阳化阴,这是道家的智慧。而中道一体,王道一贯,这是华夏文明生生不已的道脉,是帮助凡夫突破愚痴的大法(洪范)。惟有以“天人合一”为根本的圣王之教,才能超越“神人二分”狭隘的意识形态,才能引领人类走上真正和平的道路。
中也者,天下之大本也;和也者,天下之达道也。让我们都成为真正的和平勇士!


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山海原道,疏通知远,诗经生活;
欢迎来到东山岛,和我们同行!
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中霖、啟源、赵欣、慧安、一瓶、桥英、思涵等大美行者
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