编者按
这一周的大美之家，格外的和美，礼乐大家庭的生活状态，让每个人都洋溢着安泰、喜乐！少年们每天充实饱满的学习，尽情生长；老人们喝茶谈天，安享天伦；中年人们操持打理、愿为中流砥柱，上学下达；而小朋友们，在哥哥姐姐、叔叔阿姨、爷爷奶奶的诸多护持下，只用自然生长就可以了……
原来序位对了，和谐就这么简单。大美之家，处处可有；大美生活，人人可过！
日知录整理 | 慧安
■ 01
看到今天日志的标题，感觉心有点“死死的”，有点可惜。心里有股冲劲，非常想去走男队。这应当是越走越有希望才对，这股力量不应该断，总有人要突破。
■ 02
今天下午大锣鼓课，我们在湖边，微风拂过，感觉好舒服，好开心呀！下课后我们又去排练明天的展演，我站在打鼓的丁兆宇哥哥旁边，每一声鼓声都震撼着我的心……
■ 03
今天下午，镇华老师跟我们“讲”到了最有德行的运动——射箭。
因为以前学过两年射箭，有过切身的体会，所以会更加有感。老师讲这像一种气的运作，才刚刚回想起来，在射箭时，我就会进入一种无执、无念，什么也没想的状态。全身上下都仿佛和弓连接起来，很神奇的是，在箭离开弓的一瞬间，我可以感受到它能射中哪里，精确到哪一环哪一个地方。总之，我是会很享受这个过程的，清明、静心。
■ 04
4:30静悄悄地偷跑去厨房刷牙洗脸。4:40从玉泽园出发，徒步前往歧轩堂，22公里分两程走完，中间休息了5分钟。第一程11公里，用时1小时40分钟，还挺轻松的，越走越轻盈。第二程明显心急，走到10公里，开始有一种青春期的心情了：“怎么还不到啊？！好烦。”直到到达目的地，看到“岐轩堂”三个大字，烦烦的心情如同奶油般化开了。好像也没那么难，不就是心理障碍嘛，克服就是了。今天拉练的感觉很舒服，走完心情明媚，有感！我挺喜欢徒步的，磨心性，扩心胸，长见识，惟正命。真的，情绪也越来越开朗啦，嘻嘻！
下午读书会老师说：“现在太独立了，其实是失礼。”想想对父母即使有不对的话语，也只是难过一下，心里爱得不得了（当然并非依赖）。之后又分享“喜气”，从小别人就说我很喜庆，也不知道为什么从小到大就爱笑，不愧是射手座呀。
镇华老师如是说：“要给儿女最好的财产哦，就是让他养成很多好习惯，什么勤劳啊、脸上总是有喜气啊。相反的状态是也存在的，就是过去的人也压抑很多，有的时候他会对自己的喜气很生气，但毕竟还是带点喜气好。”
■ 05
今天读书会共读镇华老师的《道不远人，德在人心》「打招呼，见面礼」：“打招呼，以前就是作揖，对不对？点个头。现在呢，嗯，抬下巴，要不然眼睛一扬，喔，你知道就好。他会越来越懒，其实有的时候他并没有恶意，可是懒太多的时候，就接近恶意。这个各位要注意，‘贪嗔痴的母亲就是懒！’这懒，懒到最后，那人与人之间就冷淡了。”
我感觉家人之间就更要注意了。读到这段落，十分惭愧啊……
■ 01
连续两天不间断的雨水之后，今天终于放晴啦！雨过天晴，晴的不仅是空间的明朗，也是心境的舒畅。
大锣鼓的学习再次移到湖边。今天下午练习打鼓，一排少年空打着垫子，成人就围着大鼓，不停地疯打，气势如虹，真是痛快啊！打得全身心只听到鼓点节奏声，“我”已然不在了。路过的行人，一群一群，有鼓掌的，有拍照的，有问这是干什么的，也有留下来体验一把的。
如此纯粹的打鼓，不是表演，不是玩耍，却每张脸都那么喜悦，这是真正的礼乐化育吧！每一个孩子，都非常有耐心地教我们这些成人，特别是对于我这个总是记不住动作的人，谢谢孩子们给到的鼓励，教学一体啊！
这几天的的晨练，改练习瑜伽了。感恩因缘，得以有机会接触，还享有了“私教”的便利。一呼一吸之间，整个身体被唤醒，回到身体，也回到心和觉。
每一天，都很忙碌，都很充实，每每躺下的一刻，唯有感恩！
■ 02
今天的大锣鼓课堂热烈极了，大家课上一直在练，课下又纷纷向老师请教、确认，学习热情真是高涨！鼓槌、大镲、斗锣，无论哪个拿在手上，都能唤起对自己身心的觉察。
为什么总忍不住说“老祖宗留下的东西就是好呢”？哈哈，因为太肉眼可见了啊！鼓打起来，精神立马跟着昂扬；斗锣、大镲打起来，想软塌塌都没办法；深波声音一起，那个好听啊，那个宽厚啊；各个音和起来的那种美、彼此之间的默契与激荡……这哪里假的了呢？
老人们今天去正定游览了，没有他们在，感觉少了什么，下午他们一回来，就感觉很踏实！晚饭后我推着两个女儿去湖边散步，往回走时正好迎上刚吃完饭也出来遛弯的颐养营长者和他们的子女，就又随他们去转了一圈，上至87岁，下至14个月大，大人追着逗小孩儿，小孩儿找老人撒娇，三代人有说有笑，多么和美，是谓天伦！
87岁的阿姨，每次看到小孩子时，都绽放大大的笑容，无尽的柔慈，让人感到厚厚的爱，这大概就是「坤德」吧！长者们的笑容，一天比一天更舒展，状态越来越放松，我们看在眼里，心中很欢喜。他们需要的，真的很简单，特别容易满足……愿所有的老人，都能过上这样的心灵生活！
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本文图片来自小鹿、嘉恒、艾涵。
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