学习日志2026年11月14日星期六
【草原文艺社地扪小分队日知录选编】
◎今天早上站游龙桩时，那股热流就好像是故意在推动我的经络一样，一直在我的背上来回推，后来去上了一次厕所，感觉全身疏畅。
下午打锣时，感觉更加熟练和自信了，打的也比之前好得多了，这三天进步很快。感恩学长！
◎今天的蓝染课我们染完了所有作品，浆了一下布，增加一下色牢度，颜色很好看，期待明天的成品。
明天是地扪学习的最后一天，心中有说不出的不舍，但是人总得往前看，做好当下的事儿，一步一步脚踏实地，加油！
◎时间转瞬即逝，好似一阵风，飘然而过。回望，在地扪的生活已接近尾声，每天都是新奇的，充实，饱满。晨练时，走在山中，让自然滋养着你，从头到脚都接入新一日的天地灵气，倍感精神。
我们很快就要离开地扪了，因此明天下午有一个大型的课业展示，我们英歌队也要表演。学长给我们排了队形，一直从地扪桥打到文化长廊，学长背着腰鼓，同学们打着斗锣和大镲，乐器队伍真庞大！
当乐声大得刺耳时，我们的喊声就被淹没了，我问学姐怎么办，要不不喊了？学姐说：“乐声太大压住了我们，那我们就要更大声盖过他们，把气势拿出来，加油！”这番话让我很受鼓舞。之后的练习越发有劲儿，像有一股气在我体内，当我喊的时候，这股气就撑出来，“哈”一声无比响亮。在我的脊柱处，像是有个架子，将我的背挺直，将我的骨气撑起，这样就不累了！英歌真的是壮精养神的！感恩！！！
◎秋季学期已经接近尾声了，想想这十周的学习，真是满满的收获。
从泉州开始，一直来到地扪，真是一转眼就过去了。在这过程中有特别多的事让我学习，还有很多老师也在支持我，感谢老师们！
我很开心我可以来文艺社，在这里可以学到很多。还有全国各地的同学和我一起学习，有这么好的学习环境、有可敬、可爱的老师，难得呀！
感恩有这么多老师支持我，给我们上课。也感恩父母支持我来这儿。在这里的每一节课都是独一无二的，每天都可以有新的收获，我敢肯定我在这里成长了很多，可以向学长们学习，向老师学习、向大自然学习。向昨天的自己学习。
能来这里真好，不只在学老师教的；还在学习怎样生活，怎样和这么多不同年龄的同学相处，怎样和自己相处。
感谢老师们，想对每一位老师说一句：“谢谢老师！”也希望同学们每天开心。
感恩，祝福所有人！
【江华戏剧社地扪工作坊学员日知录选编】
◎早上的主课谈到“草原文艺社”。“以自我革命带动社会革新”，我会想到一个问题，从夸父班到草原文艺社，“零学费”的同时也意味着得到太容易，现在有许多同学是否会不珍惜？想来就来，想走就走，完全不为自己的行为负责。“我”不只是独立自主的我，更是“我们”中的一员。
教育不是产品，不能拿来买卖。如何做到不同而和，美美与共，就是法自然之道，顺天应人。
今天是正式展演前的倒数第一天，进行精雕细琢的环节，回到自身，真的有很大的力量来创造，来进步。我们那么多的巧思、创意、想法、笑话，被一个又一个整齐的安排在了三组戏当中，是大家一起创造出了这部戏。
我看到了主角的光芒，还有百姓和打手身后的故事，主角有主角的智慧、愚奸，百姓有百姓的生活、情绪，缺一不可，失去了随便一位，我们的戏剧将不再完整，我们就不是《智者卜宽》了。
◎自由，多么好呀，但自由有肆意之歧义，自然、自在，似乎更加顺水推舟，遵天道，不偏执，妙！戏剧课一直是自然的，真实的，一直是在重拾、回归。走回到大自然中，在地扪这么一方土地，自然而然，就进去了。
“层次”——这个词在今日的排演中一直萦绕在我耳畔。如何演出层次，层次这个词在演戏中是什么意思呢，经过体会我想就是丰富吧，大家的灵光一浪压过一浪，不断涌现。一切好像逐渐稳定下来，但其“变”又在微小处出现着，不对立，只是变与不变在相互帮衬呢。
江华老师给我们看了一个袋子，是装米袋子改装的，趣味藏在细微处。这是吴老师带来的，里面装着吴老师翻箱倒柜为我们找的服饰，老师只是朴实地走来，像孩童一般笑着，又默默离开，童心，青春。
我们努力演出那种感觉，而像吴老师这样的侗寨人，他们不用演，早已活成了那样，太可爱了。
愿顺利，皆用心，皆投入，皆欢喜。演戏只是一种回归，做，重拾真实。不能松懈！！！
◎好欢喜，明天就要展演了呢。
学习接近尾声，这几天呐，过得可滋润了！最大的变化在于我写的文字好像在这里活了过来，我敢把我的文字背后的那个人夸张地、具体地演出来，表达出来。所思所言，所念所感，尽性。
只要你想，ta就是你。随着一步步的深入，大家好像都被（主动地“被”）“腌入味儿”了。一戴上头巾，一穿上服装，简直就是本人呐！花费时间精力去演一个与自己“性格相反”、“毫不相关”之人是一种消耗，但如果是——你诚邀ta“上身”、去和ta相会、并让ta与我共同把这个人展现出来，这快乐得翻多少倍啊！戏剧与cosplay最大的不同之处可能就在此处吧！我相信我是，我便是，不用放低自己去模仿ta的嗓音，把ta的服装、长相硬贴在自己身上，那是一种自残啊！
上了戏剧课，读日志都感觉“人生如戏”啊！日志中提到《谦卦·彖辞》：“谦谦君子，卑以自牧也。”“牧”字很有意思，自我了解后对自己的“管控”，这是一种“自我”完全在“我”（肉体）之中、持着“自我权”的感觉。演戏亦是如此，演我之一生也是如此啊！老师提到“心上挂了东西”，“挂”这个字也很有意思，是外挂于心头上（执念）而没有化于心内，化为一，化为无。挂这么多东西，“淤堵”。放下啊，是你的，就化进你、融进你了；不是你的，而你想要，那就把这个变成你的。我如此，我就如此活。
◎翻着这几天在本子上写的戏剧课的随感，好像那些精微的在被放大，那些被遗忘的在被重新拾起。
这几天大家常常排演。想起第一次“扮演”这个角色的我们，是有些青涩的，手忙脚乱地想展示些什么。而现在的我们不再是急于扮演着什么，而是“我”与这个角色相融，它成了我的一部分。
当我们开始主动地创造角色、情节的时候，心里的我与“我”演的角色完成了又一次交织。迸发着，流淌着，团结着。每次小组围圈，我们高声加油鼓气，每个人脸上洋溢着兴奋、期待、坚定，而又有那么一丝紧张，这是青春最好的诠释啊。我心中真的充满了力量……
我们好像重新来过，就在一呼一吸间我们好像变了什么，这种变不是如惊雷一般响而显而表，而是在某个时刻，心中落灰的部分被触碰，冉冉生机悄无声息地生发着，直到某天，恍然，原来那时就掩下一颗种子。
戏剧很神奇，它以表演的方式化掉了心中的结，以一种潜移默化的方式滋养着我。我好像重新来过，不是如同暴雨狂风般猛烈而外显，而是悄无声息地化育着我们。当下可能不会意识到什么，但回头一看，心底掩下的那颗种子正在发芽。
尽其性而不逾矩，我将我的角色发挥到极致，而我又是场上的一份子，我与大家配合。我祝福所有的发生。愿明天演出顺利！
◎团队的戏剧可以让你善用其心。烟花易逝，如何发现日常的美太重要了。青春是一种接纳，我接住了，我明白了，我可以创造。
去演地扪的戏剧，在不知不觉中，侗族人的品质就长在身体里，心里了。剧情的偏差来自心的偏差，这次的戏剧就是一次和侗族人民心相贴近的过程，从剧情中去对照，故事本来怎样？那我为什么会这么想？侗族人为什么会这么做？见微知著，人心惟危。请迎接困难，拥抱困难，以青春之心去解决困难。
晚间戏剧排练，相约歌厅集结。难得今日众人齐聚，大家穿戴行头，一路环佩叮当，庄重里藏着几分生涩。表演落幕，掌声四起，心中不禁感慨：戏里未能铺展的，还有太多侗族同胞鲜活的日常。
怀着感慨，走在夜幕下侗寨的乡间小道上。一抬头，星星撒了满天，美的、亮的、多得不真实。脑中自动响起《天星明月》的牛腿琴声。“天星明月照大地。”真的是侗族人的生活啊！想起开年时步进老师在西昆讲“归辰”。也许“归辰”不仅是从一个总结性的大角度来看，生活中处处亦可“归辰”。
在侗寨演侗族的戏，戏和生活真的是打成一片的，实时观察生活就是时时打磨戏剧。
【草原文艺社冀州小分队日知录选编】
◎写给以前的自己
赵炳星，你还记得以前懒懒散散的样子吧。
在家里，你像毛毛虫一样向前方梦想行走；在这里，你像兔子一样突飞猛进，什么都会，一点就知道。
以前，你抱着手机一直不放，你现在连手机看都不看，老师发手机的时候，完全没有兴趣。
还有，以前，你不敢回答问题，也不敢读，现在读得又大声，又清晰。
加油！赵炳星，相信你会越来越好！
◎傍晚干宿舍值日，换垃圾袋时发现没了，就下楼去后厨拿，一进东别墅小房间，大木桌边围了一圈人，定睛一瞧，原来在包饺子呢！一联想到手工饺子那富有嚼劲的面皮……还吃不到，口水就要先“垂涎三尺”了。
开餐后，打上几个蒸饺，淋点生抽和香醋，放几粒炒香的花生米。刚坐回位置，迫不及待看准一个饺子夹进嘴里，有些烫嘴，却吃得心里暖烘烘的，像是提前过年了，餐厅里格外热闹。
餐后，做完值日，戴奶奶和几位老师来东别墅弹钢琴，招呼我们一起唱老歌。
八点过后，田社长带我们去镇华老师纪念馆韵曲，这是三周最后一堂课了，很舍不得老师们，这一分别不晓得下次见面又是什么时候。看着老师们的模样想深深刻在心里，祝往后的日子里平平安安，健健康康。
【草原文艺社泉州小分队日知录选编】
◎今天读草原随笔，得知草原文艺社的发展计划，正好我们在泉州学五祖拳，也为文艺社闯出一条新路来，帮助更多的人。
今天练功的时间都去教朱嘉盛了，虽然他练得慢，但是他也认真地在一点一点地学，我在他身上看到了努力的精神。我们要继续努力，也希望学有所成。以后可以帮助更多的人。
◎今天早上晨练馆长没来，赵同学便带着我练。晚上三个学长拉着我在武馆练，发现了我许多问题，外八，而且走路时左偏右偏，请他们处处指导十分有感，特别是赵畴钧同学，在他休息时还拉着我练，让我进步了不少，快学完第一组拳了，加油！
平时，我总是在没事时就一扒，一躺，大大发现我后，就说我以后不在休息时候躺下，就靠墙站军姿，十分有效！本人新测！人，一定要有精气神，不然，无精打采的，那不是人，那是尸！
◎今天的工作就是磨琵琶，找到凹下去的小洞，补上，然后再磨，找到小洞，接着补，到最后找不到小洞了，明天就上漆。
收到了同学给我写的信，很感动。她们很记挂我，还说到她们在地扪生活的充实，大家对戏剧课一阵好评，说她们都有了变化，都在越来越好了，很受她们的鼓舞，大家都在一起向好。
晚上，在风雅斋和几位练五祖拳的同志们一起玩了会儿南音，其乐融融。
【奉元班同学及其他学长日知录选编】
◎今天早上值餐，主课，集贤鼓乐课，下午武学课，包饺子，晚上为田社长、师母和两位鼓乐老师饯行，超级饱满的一天。
今天的鼓乐课学会念《粉红莲》的鼓札子了，很开心！这是第一首我既能照谱韵曲儿，也能照谱念鼓扎子的曲牌，虽然还没背下来，但迈出了学习鼓扎子的第一步，特别开心！
下午的武学课也很特别，是第一次带上护具进行拳击实战对抗，虽然被打得头有点嗡嗡的，也输了，但还是很兴奋，从小太偏向于静了，运动都很少，这次尝试了对抗，跟空练套路或是打空气完全是两码事，上场前想的都很好，实际上场根本反应不过来格挡反击，脑子里想的身体根本跟不上，更别说紧张起来绝大多数时候脑子根本一片空白，只有下意识的反应。武学的学习不仅是强身健体，同时也是对胆识的锻炼，要练习能够眼到手到，身心合一才算是在自己身体的使用上初步入门，要跟丁老师和同学们好好学习，珍惜难得的缘分。唯有感恩！
下午文艺社的几位同学和好多老师都来一起包饺子了，我也贡献了自己的一份绵薄之力，男女老少齐上阵，真的是其乐融融，特别有趣。在家里包饺子就几乎没有过这种气氛和感受，“大家庭”的生活真是不一样，困在自己的小家里也许永远也体会不到这种和谐与快乐吧。
◎长久陪伴孩子们朝夕相处、同行相伴，让我慢慢读懂了当代青少年的内心世界，也看见了他们独特的心理变化。
很多时候，大人讲的道理、说的教诲，本身都是正确的、有益的。但处在青春期的孩子，内心有着强烈的自我意识。即便知道大人说得没错，潜意识里也会本能对抗。甚至会刻意说出一些自己心里也并不认同、并不认可的话，只是为了反抗、为了证明自己的独立。——这是孩子们发自内心的真实状态，也是少年人的心性特质。
每个孩子的性格、心性、禀赋都完全不同，教育从来没有统一的模板，更不能照本宣科、一概而论。千人一面的教导，只会流于形式，很难走进孩子的内心，更无法真正引导他们成长。教育贵在因材施教，对待每一个孩子，都需要用专属的方式、不同的沟通节奏和方式。
陪伴少年的过程，其实也是自我修炼的过程。孩子们的天真、执拗、棱角，时时刻刻都在磨练我的性子，让我学会了耐心、包容与换位思考。我慢慢懂得，不要只用成人的固有思维去要求孩子，更要学会用逆向思维看见他们、理解他们有同理心。看见每个孩子身上独有的闪光点，接纳他们的不足，读懂他们的叛逆与倔强，再用适合他的方式，帮他化解困惑、突破困境。
育人先修心，渡人亦渡己。能陪着一群少年成长，见证他们蜕变、磨砺心性，是孩子们在成长，也是我在修行。感恩遇见的一切。
◎易俗社助老活动两周，到了要回顾梳理的时候。发起人带着几个骨干成员，辨明助老与为老人做事的区别，再次确认，助老是陪伴协助他们最终能够自主活动，自己掌握健康和康宁，不是我们居高临下或越俎代庖地为老人做点什么。大家反躬自问，自己做助老这件事的诚意有几分。
【中霖的学习笔记】
这一周的每天晚上，任和昕馆长都会在发酵食品实验室，安排不同主题的餐叙，不同的邀约对象围着热腾腾的火锅交流。昨晚，请来刚刚连任的地扪村村委书记，书记八零后，年龄不大，但资格很老，是黔东南州人大代表。村书记与地扪侗寨的百姓一样，很淳朴，欢迎我们带孩子们常来地扪，并愿意共同努力将明年四月的“地扪民间音乐·戏剧节”办好。
江华戏剧工作坊进入尾声，昨晚在歌厅彩排，气氛热烈，令人鼓舞。戏剧作为一种综合性的表演艺术，有着特别的艺术感染力，是化育人心、鼓舞士气最直接有效的艺术手段。有同学在日知录里提到“cosplay”，以及“剧本杀”，那都是利用人的心理的某种商业算计，喂养人的贪嗔痴，害人慧命，要不得！
当前教育是受西方理性主义和“知识改变命运”观念的严重影响，大家都习惯于用头脑思辨去学习，而不从心、从感受入手。道理知道很多，但做不到。对生活，对他人，对美好的事物无感，心灵是粗钝的，可能他的文凭很高，却是一个无趣的、内心空洞的人。——这是当前主流教育最大的偏差。因此，学习的第一步，要恢复“感”的能力；前提是恢复生命力。年纪轻轻，像一摊泥一样，软趴趴，没精打采，还谈得上什么学习呢？
其次，受资本经济的逻辑控制，大家都习惯于做教育的“消费者”，以为花钱就能买到智慧，买个机器人回家，给自己植入一个芯片，你就成为博学多识的人啦——这是最大的误会。有智慧的人，生动的人，不是两脚书橱，而是心灵开放，让爱流动的人。
草原文艺社采取“零学费”的政策，不是爱心泛滥，而是为了破除大家固化的教育投资、教育产业思维，要以谦逊、诚恳的态度来“求学”、“求道”。现代人容易自以为是，当你说到“求道”、“问道”，他心里不由自主会生出一个念头：“你有道么？我为什么要向你学习？”——这就是所知障。只要将妄心放下，虚怀若谷，无处不是道。
草拟了一份明年四月“浙东游学”的文案，与韦华校长交流。当我们面对吕祖谦、陈亮、叶适、王守仁、刘宗周、黄宗羲等古圣先贤，了解一下他们的事迹，读读他们留下的文字，你还骄傲得起来么？敬之敬之，维予小子！夙夜敬止。
（慧安、黄晶、红云、若松、中霖整理）