徒步日志 2025年5月29日 星期四
文字及整理 | 中霖
日知录整理 | 平玙、雨麦
从韩城龙门镇到壶口瀑布之间，有一条很美的沿黄河观光公路，但中间没有旅馆，只在约30公里处有一个简易的服务站，故女生队伍决定走到服务站，然后直接乘车到壶口周边的旅社。
因此，男生队伍需要做个决定：是分两天走完59.5公里到壶口，还是一天走到，第二天与女生队伍一起看壶口瀑布？一日59.5公里的行程，对第一次徒步的同学，有点压力，但对老同学来说，不是什么难题。每次徒步的后半程，都会有五六十公里的经历，我们的最高纪录是单日完成63.3公里。
因此，我们决定一天走到壶口，第一次参加千里徒步的同学可以选择不负重，毕竟才没走几天，需要有个适应过程。于是，有五位同学把背包放下，轻装上阵，但更多新生仍然选择全程负重。
清晨徒步，神清气爽，尤其在休整一天半之后。走不久，见一轮红日升起，于是拟诗一首：
《龙门见日出》
东方有震旦，大地始醒觉。
八卦出天水，阴阳同日月。
文王囚羑里，未济若余缺。
幸有周公旦，梦中传礼乐。
走了不到五公里，左转进入龙门隧道，又紧接着进入桑树坪隧道，在两个隧道里穿行共约五公里。等钻出隧道，分外开阔，右手边就是静静流淌的黄河。
站在山坡上望去，大河似乎十分温和，且清澈。有同学不敢相信，这是黄河么？——据说刘伯温曾有预言：“黄河清，圣人出。”其实，这主要是受益于过去这些年黄河上游大型水利枢纽的建设，以及整体生态环境整治的成果。从这个角度而言，新中国的伟大成就，也确实堪称圣人功业。
沿黄河逆流而上，凉风拂面，心情大好，于是一路走，一边凑了几首诗，具体如下：
徒步偶得《夸父黄河行》
（一）
抗大九十载，黄河几道弯？
少年上战场，浴血平型关。
昔有霍去病，今有义勇军。
英歌驱鬼邪，朝圣赴延安。
（二）
抗大九十载，黄河几道弯？
家仇国恨在，千里寻夫难。
更有奇女子，与敌同饮弹。
巾帼亦丈夫，不让花木兰。
（三）
抗大九十载，黄河几道弯？
道大无始终，万有空中来。
清浊本无二，春秋定褒贬。
奉元立大始，道安又延安。
延安革命岁月，正面报道的著作有许多，譬如《红星照耀中国》（又名《西行漫记》）；但改革开放以来，关于延安整风运动，关于党内残酷的权力斗争，也有学者专门有著述。孰是孰非？孰清孰浊？——我想，关于近现代这些历史问题，需放在够大的历史跨度来看待，而不能局限于现代意识形态的左右对立，也不能局限于个人和家庭恩怨。
历史是复杂的，因为“历史”是活生生的生命长河，而不是教科书式的某种历史叙事、必须要符合某种政治正确。就像黄河蜿蜒曲折，但始终一路向前，而不以个人意志为转移。
中国共产党的诞生，以及四九年之前的奋斗史，就一直伴随着血雨腥风的洗礼。四九年前主动加入共产党的人，无论其结局如何，首先要肯定他们都是有胆量的。因为那时的共产党是非法组织，被抓了是要砍头的。因此，从白区奔赴延安，参加抗大的革命青年多么了不起，与今天仅仅凭着高考成绩进入高校的青年，不可同日而语。所以，我们要向当年的抗大学子敬礼，向他们学习，学习他们那种历史担当和大无畏的精神。
中国共产党一经成立，就注定无法与当时的各种政治力量妥协。中国共产党采取了最彻底的革命，翻转几千年“家天下”的政治土壤，并坚决反对帝国主义、官僚资本主义（即毛泽东总结的“三座大山”），义无反顾肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命，并且把实现中华民族伟大复兴的民族国家历史使命，与解放全人类，真正实现“公天下”的世界历史远大使命结合在一起。——对于中国共产党的这一“天命”，若缺乏足够清晰、整体的认识，那么就很容易落入世俗主义的各种解读。如果是党员，对此缺乏认识，那么就很容易失去党性，变成一个满腹怨言，端起碗吃肉，放下碗骂娘，比通常百姓还不如的腐败分子或落后分子。
看看中国共产党成立百年之后的今天，那么多党员干部信仰迷失，走向腐化、堕落，就是因为缺乏大历史观，缺乏中国文化的自信。将马克思主义与中国优秀传统文化相结合（《二十大报告》简称为“第二个结合”），这的确是当前最大的政治。党内人士也好，党外人士也好，对此若缺乏足够清醒的认识，那么你对中国乃至世界的未来、对个人的未来一定是缺乏信心的。【注：道路自信、理论自信、制度自信，其背后最根本的是文化自信。】德成学校的张腾万校长讲得好啊，他说：“真正的共产党员就是在行菩萨道。”试想一下，一个真正发菩提心、行菩萨道的共产党员，怎么会成为腐败分子呢？
到革命圣地延安参观、学习，就是帮助我们对早期共产党人的那份宽广、无私的胸怀有感性的认识，和更深入的了解，从而积极主动地也要成为这样的人。未必要申请加入共产党（那些入党名额还是让给别人吧），而是要发心像他们一样成为“中华民族优秀的子孙”——这是《抗大校歌》里的自我定位和历史担当，原歌词为：“黄河之滨，集合着一群中华民族优秀的子孙。人类解放，救国的责任，全靠我们自己来担承。”
从这个角度来体会一下“人民有信仰，民族有希望，国家有力量”这句话，是多么恳切啊！让我们从重建自身信仰开始，不忘“天心”，承接“天命”，那么，未来中国就一定会真正的强！创建人类文明新形态，才真正成为可能！
附一.【夸父班男生徒步日志选摘】
■ 01
今天，走60公里，第一次走的新同学可以把包放在车上。我没有犹豫，依然背包，心里就一句话：“干就完了！”
有同学想背我的包走一程，想了一下，同意了。但是开始走，才发现没有包，就像不会走路了。走路变外八，背上空空的，心也空空的。所以走了两分钟就又把包拿回来了。没有包的徒步没有灵魂，还少了一半的斗志。因为实在太轻松了。
比起在村子里拘谨的行走，我还是喜欢在壮丽山川间自由穿梭。肩披晨曦，脚踏清风！
■ 02
第二行程第一天，顺“沿黄观光路”，一路北上，直奔壶口瀑布。领队带得很稳定，所以比较顺利地完成了今天的任务，途中虽然感觉有点中暑，但相比起去年徒步更自然，更平常，更有对明天的希望。
“自讨苦吃，自知其乐”，千里徒步不只是体能的锻炼，更要认识生活，认识到时代的美好，激发成长的动力，走出一代人的精神。接天线，继往开来！看着黄河，滚滚无声，承载了多少代中国人，很感动，此一行既要向近两百年以来为反帝国主义的先辈们致敬，更要对得起中华千年一贯的文明道统，方不负韶华，不负这个时代。
作诗一首：《赴延安》
千里走黄河，心中有赞歌。
延安有星火，王道新中国。
附二.【夸父班女生徒步日志选摘】
■ 01
今日目的地是壶口瀑布。女生一上午走了29公里，男生则一口气要走将近60公里。 一路上风景不错，天气也好，走得反而轻松。走路时的心态很重要，无法改变外在的路况，便接纳和改变自己，调整自身。
早上告别了男生队伍，不久也向着太阳开启了征程。今天我领队，一出发，心里有些不安。走在第一位，一个同学也看不见，有些没底。走进隧道，地上是厚厚的尘土。上面还有男队的脚印，灯光不亮也能看到脚印一路向前。成长的路上总会有前人引领我们行进。
走出隧道，视野开阔，独立天地之间，黄河之滨，领着身后的同伴，同伴挺着我，一起行走于大美天地。
■ 02
今天走在沿黄观光路上，向壶口瀑布行进近30公里，体感良好，心情愉悦，作小诗一首：
行路过幽道，心窗顿朗明。
遥闻声溅溅，近观水涟涟。
利石成山峦，青树满河滩。
夸父行其间，寻迹接圣贤。
■ 03
今天的行程用了三程，居然就走完了29公里，实在是前所未有，大家的状态都提起来了。
今天一路沿黄河北上，行走山间，清风拂面，道旁山花烂漫。此时渐渐静下心来去感受，双脚之下，似根系与大山相连，心也跟着安了下来。这山水就像生命本来最纯粹的面目，积淀了万年的山峦是大地根脉的延伸，如同一位位慈厚的老者静坐着。山下尚青绿的黄河蜿蜒而过。时不时有清脆的鸟鸣入耳。这一切孕育了无数的生命。大山大河，颇感不怒自威。
下午来到山西这岸的壶口瀑布，大河之水天上来，看她奔流而下，化作水雾又落回行进的大流中。感觉生命何不如此？这份壮阔浩荡是原本就在的。这份保证来自天地。所谓化育，就是让生命在天地间，找到她本该有的舒展模样。
【来自淮阳-天水线的报道】
今日第二程始，我让队伍先行，自己在后面跟着。这几日下来，心态逐渐平和。一开始掉队会感到羞耻、挫败，看不到队伍时，也会有不安。现在慢慢接纳，人各不同，精力体能都不一样，人生并非一场比赛，无需同任何人争输赢，只要每天突破自己一点，就很好很满足。每个人活这一世，都是在找自己的节奏、方向与使命，只要大方向正确，快点慢点又何妨。
第二程末，完成21公里。原本打算就此结束，但一早得知男队今日将负重前行六十公里，心里默默鼓劲，不负重的我，争取遥远地陪半程吧。
队里有个姐姐，每天都在队伍最后，远远的一个人，但即使晚到很长时间，她都能够用自己的速度不急不徐地走完，我很佩服，我想我也需要这样。于是第三程，我和她各自走在后面，我们都按自己的节奏，不追不赶，不急不躁，安安心心地走，慢慢的，有时感觉腿上痛的紧的那块逐渐松开，人也越走越稳，越来越有力。原来，当你不急着追赶，不去攀比，也不必一定非要完成什么目标，你就开始看见自己，找到自己的状态。这样真好。
【来自遵义-天水线的报道】
■ 01
同气相求，同声相应。
红学老师大笑着说：“没想到你能爬上这座山！”我说自己是跟着齐齐的后脚跟上来的。山不仅高还很陡，我瞟了一眼，赶紧低下头，紧盯脚后跟，随着齐齐脚后跟的起落，迈着和她相同的步伐，感觉自己像被一根线拉着，被永动机推动着，一步接一步的，当我专注在脚下的每一步时，不知觉间就爬到了山顶。当自己现在山顶时，喜悦之情油然而生。
■ 02
今天是走得最辛苦的一天，不是因为路太难，而是前一天走得有点过量了，走了53公里，导致晚上太兴奋没睡好。今天徒步过程中我还当了一段的领队，这是需要精力和身体协调的任务，所以累得非常想倒地下睡觉，不过总算坚持下来了，后面红学老师让我继续领队，我真诚表达了我累了实在带不了队。
中间走的过程中，我突然想到读到的经典《心经》《坛经》等等，心应无所住，你的所念所想皆是虚妄……顿时有种想要泪流满面的感觉。我们读书要和圣人会，和古人会，如何会？靠字面意思理解不够彻底，靠想象容易歪曲，我觉得行走中去体悟很有用，古人也是在经历和走过的路当中领悟的经典。
我们来到这里徒步，身体受累，到底为了什么？红学老师在第一次见面会也抛出这个问题让我们后面来思考。现在觉得就是感受痛，“痛，痛，痛，通，通，通”，我们就是要感知那种痛，接受痛，才能和痛相处下去，才能通天彻地，感知万物的生命。如果身体痛了，通过转移注意力去渡过，下次再发生还是觉得痛。所以，我们平时不要老是关注吃喝玩乐，那些都是虚妄，不能让生命力增强。
行走，不是为了远方的诗，而是回到内心，自己想要成为什么样的人，如果想要成为“大人”，那么自己经历过痛吗？这个痛也是拐点，正好就是前两天走娄山关看到墙壁上的“伟大转折”一个意思。
■ 03
今天领略了南方绵绵细雨的威力，从凌晨四点钟就开始下，丝毫不停歇，并且一直跟随我们走出遵义来到重庆，绵密的雨丝细小却容不得被忽视，因为半天下来，我们的衣服已经打湿大半了。
我一个怕冷的人，几天徒步下来，似乎被注入了免疫系统，对下雨打湿这事已经不那么在意了，身体还变得皮实了，联想到平时生活中有不少在意的细节，徒步几天下来也变得神经大条不那么在意了。
这几天我脑海中总会浮现徒步疲惫经过老乡家门前，老乡热情拿出一摞凳子喊我们坐；沿途借用不同老乡家厕所，都是热情的引路，还微笑着和我们再见；当我们的车陷在泥路上，路人主动帮忙还给我们指路的场景……这一系列的遇见都让自己的“矫情”相形见绌。
今天和伙伴们走出遵义，去往重庆江津境内，全程34公里，这是我从未挑战过的距离，前二十公里走得比较轻松，后半段开始疲惫感涌上头，心里想着“路虽远行则将至”这句话，一直坚持着，还差六公里的时候，出现了一个又一个弯道山坡，急躁的心情一下就冒了出来，那一刻忽然想到自己在生活中遇到麻烦事情的当下，也是相同的反应。因为太想当时就把问题解决掉，如果当时不能立刻解决就会着急烦躁，真是一段很好的路程，太对应我的痛点了，想到这里调整自己，放下急不可耐到达目的地的急躁，就这样一步一个脚印地去走，目的地就在那里，我需要做的就是认真走好当下的每一步，想到这里，我的步伐重新变得轻快起来。
又经过了八九个弯道，整个过程我保持内心的平静，为这样的自己点赞。
注：此次朝圣之旅的徒步日志不在大美公号日更，而在各微信群和“道安礼乐生活”网站连载。特此说明，谢谢关注！
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中霖、平玙、允中、毓宽及天水在线。
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